larb gai / ລາບໄກ່

Laos · Sudeste Asiático

Plato de ensalada de pollo picado con hierbas, verduras y un montón de arroz blanco.
larb gai / ລາບໄກ່

El larb gai, también escrito larb kai, es una ensalada laosiana de pollo con hierbas, lima y arroz tostado. La receta de Viengmone Sophavandy cocina la pechuga de pollo en sartén antes de cortarla finamente. La carne se mezcla con galanga, sal, salsa de anchoas cocinada o salsa de pescado fermentada, chile molido, zumo de lima y chalota picada. Ajo y glutamato monosódico son opcionales en esta versión.[1]

Se añade arroz glutinoso tostado y molido con hierbas picadas como cilantro, cebolleta y menta, después de mezclar la carne con sus condimentos. Esta preparación de pollo es una versión del laap; la chef laosiana Seng Luangrath también publica una receta con pollo, cerdo o tofu, servida con pepino, lechuga o col.[1][2]

Referencias

Fuentes consultadas:

  1. Lao Recipes: Larb Kai (Lao Chicken Salad) — Viengmone Sophavandy / Smithsonian Folklife Festival
  2. Recipe: Larb Salad from Thip Khao — Seng Luangrath / Washingtonian

crédito de imagen

Larb Gai with Rice - Mint Thai AUD12 (5799807438).jpg

autor:
Alpha from Melbourne, Australia
licencia:
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marin (gpt-4o-mini-tts)
fuente:
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