Kare-kare / kare kare
Filipinas · Sudeste Asiático

El kare-kare es un estofado filipino de carne y verduras en salsa de cacahuetes. La receta de Lalaine Manalo cocina rabo de res hasta que esté tierno y reserva el caldo. Harina de arroz tostada espesa la salsa, el achiote aporta color y la mantequilla de cacahuete proporciona su base de frutos secos. Cebolla, ajo y salsa de pescado condimentan el estofado.[1]
Flor de plátano, berenjena, judías largas y pechay se escaldan por separado antes de añadirse. Se acompaña de arroz y bagoong, pasta de camarones salteada. Otras versiones utilizan carne de res para guisar o callos en lugar de rabo.[1]
Referencias
Fuentes consultadas:
- Kare-Kare — Lalaine Manalo / Kawaling Pinoy
crédito de imagen
- autor:
- BrokenSphere
- fuente:
- Wikimedia Commons
- licencia:
- CC BY 3.0
- modificado:
- Resized for Gochizu.
crédito de audio
- voz:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- fuente:
- OpenAI API Text to Speech
- licencia:
- OpenAI API generated audio
- modificado:
- AI-generated voice audio.