Fish with Odika Sauce / Poisson à la sauce Odika
Gabon · Afrique subsaharienne

L’odika donne du corps aux sauces pour poisson et autres aliments au Gabon. Gastronomie Gabonaise décrit les amandes séchées, grillées et moulues, conservées en bloc que l’on râpe dans sauces, bouillons ou préparations en paquet.[1]
Chef Malax associe poudre d’odika, morceaux de mâchoiron, oseille, tomate, oignon, ail et huile de palme. Les ingrédients sont enfermés dans du papier aluminium ou des feuilles de bananier et cuits en paquet, avec four, vapeur ou charbon comme alternatives. Le chef propose plantain ou manioc à la vapeur.[2]
Références
Sources vérifiées le:
- L’Odika, un indispensable de la cuisine gabonaise ! — Gastronomie Gabonaise
- Mâchoiron au paquet (en papillote) — Chef Malax / La Gabonaise de Cuisine
crédit image
Fish with Odika Sauce — Gochizu original illustration
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- Gochizu
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crédit audio
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- marin (gpt-4o-mini-tts)
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- OpenAI API Text to Speech
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- AI-generated voice audio.