Bol de flocons d'avoine avec pomme, banane, fraises, yaourt, noix et graines.

Birchermüesli

Suisse · Europe

description courte
Les flocons d'avoine sont ramollis avec des produits laitiers, puis mélangés avec de la pomme râpée, des noix, du citron, du miel et des fruits frais.
Ingrédients
Les flocons d'avoine sont ramollis avec des produits laitiers, puis mélangés avec de la pomme râpée, des noix, du citron, du miel et des fruits frais.
Note culturelle
Initialement lié aux repas bien-être, il s'est facilement répandu dans les hôtels, les cafés et les petits-déjeuners à la maison car il peut être préparé à l'avance.
Idée reçue
Il est généralement plus doux et plus humide que le granola sec ; le trempage fait partie de la texture.

crédit image

How to Make Bircher Muesli (Overnight Oats)

auteur:
simpleprovisions
source:
Flickr
licence:
CC BY 2.0

crédit audio

voix:
marin (gpt-4o-mini-tts)
source:
OpenAI API Text to Speech
modifié:
AI-generated voice audio.