Bariis iskukaris

सोमालिया · उप-सहारा अफ्रीका

मसालेदार चावल का थाल जिसमें पकाया हुआ चिकन, सब्जियां, और छोटे गार्निश हैं।
Bariis iskukaris

बरीस इस्कुकरिस मसालेदार चावल और मांस का सोमाली व्यंजन है, जिसे एक ही बर्तन में पकाते हैं। लीला और अब्दुल्लाही के बकरी-मांस वाले रूप में प्याज़, लहसुन, दालचीनी, लौंग, इलायची, टमाटर और ख़वाश इस्तेमाल होते हैं। बकरी के मांस को भूनकर नरम होने तक पकाते हैं, फिर भिगोया हुआ सेला बासमती चावल उसी शोरबे में पकता है।[1]

चिकन वाले एक रूप में हड्डी सहित जाँघ का मांस, टमाटर, कद्दूकस की गाजर, जीरा, हल्दी और धनिया होता है। चिकन कुछ पक जाने पर चावल मिलाते हैं, फिर बर्तन ढककर धीमी आँच पर पकाना पूरा करते हैं। इस रूप के साथ हरा सलाद और वैकल्पिक ताज़ा हरा धनिया दिया जाता है।[2]

संदर्भ

स्रोतों की जाँच की तारीख:

  1. One-pot Rice & Goat Meat (Bariis Isku-karis) — Leila & Abdullahi — Xawaash
  2. Bariis iskukaris — one-pot Somali rice and chicken — NHS Healthier Families

छवि श्रेय

SOMALI FAVORITE MAIN FOOD.jpg

निर्माता:
Naimaisse
स्रोत:
Wikimedia Commons
लाइसेंस:
CC BY-SA 4.0
संशोधित:
Downloaded from Wikimedia Commons, resized/re-encoded for Gochizu.

ऑडियो श्रेय

आवाज़:
marin (gpt-4o-mini-tts)
स्रोत:
OpenAI API Text to Speech
लाइसेंस:
OpenAI API generated audio
बदला गया:
AI-generated voice audio.