Bariis iskukaris
सोमालिया · उप-सहारा अफ्रीका

बरीस इस्कुकरिस मसालेदार चावल और मांस का सोमाली व्यंजन है, जिसे एक ही बर्तन में पकाते हैं। लीला और अब्दुल्लाही के बकरी-मांस वाले रूप में प्याज़, लहसुन, दालचीनी, लौंग, इलायची, टमाटर और ख़वाश इस्तेमाल होते हैं। बकरी के मांस को भूनकर नरम होने तक पकाते हैं, फिर भिगोया हुआ सेला बासमती चावल उसी शोरबे में पकता है।[1]
चिकन वाले एक रूप में हड्डी सहित जाँघ का मांस, टमाटर, कद्दूकस की गाजर, जीरा, हल्दी और धनिया होता है। चिकन कुछ पक जाने पर चावल मिलाते हैं, फिर बर्तन ढककर धीमी आँच पर पकाना पूरा करते हैं। इस रूप के साथ हरा सलाद और वैकल्पिक ताज़ा हरा धनिया दिया जाता है।[2]
संदर्भ
स्रोतों की जाँच की तारीख:
- One-pot Rice & Goat Meat (Bariis Isku-karis) — Leila & Abdullahi — Xawaash
- Bariis iskukaris — one-pot Somali rice and chicken — NHS Healthier Families
छवि श्रेय
- निर्माता:
- Naimaisse
- स्रोत:
- Wikimedia Commons
- लाइसेंस:
- CC BY-SA 4.0
- संशोधित:
- Downloaded from Wikimedia Commons, resized/re-encoded for Gochizu.
ऑडियो श्रेय
- आवाज़:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- स्रोत:
- OpenAI API Text to Speech
- लाइसेंस:
- OpenAI API generated audio
- बदला गया:
- AI-generated voice audio.