Lu Pulu / lu pulu

Tonga · Oseania

Daun talas, paket yang dimasak, dan sayuran umbi yang diiris disusun di atas nampan.
Lu Pulu / lu pulu

Lu pulu menggabungkan daging sapi, bawang bombai dan santan atau krim kelapa dalam bungkusan daun talas yang dimasak. Resep lū Tonga dari Yayasan Jantung membungkus sapi, bawang bombai dan krim kelapa dengan daun bertumpuk lalu foil untuk dipanggang dalam oven atau dimasak dalam ʻumu.[1]

Mele dan Ikani Naulu menumpuk daun talas di atas foil dan mengisinya dengan kornet sapi kalengan serta bawang bombai putih potong dadu. Santan yang dicampur mayones dan garam dituangkan ke dalamnya sebelum daun dan foil ditutup dan dipanggang. Setelah matang, daun diurai dan dicampur dengan sapi. Mereka menyajikannya bersama talo loloʻi: irisan umbi talas yang direbus perlahan dalam air dan diberi santan di akhir.[2]

Referensi

Sumber diperiksa pada:

  1. Pasifika Flavours: ʻOta ika and Lū — New Zealand Heart Foundation / Pacific Heartbeat
  2. Lu Pulu with Talo Loloʻi — Mele and Ikani Naulu / Chef Hui

kredit gambar

Gambar hidangan yang dihasilkan oleh kecerdasan buatan.

Lu Pulu

kreator:
Gochizu / OpenAI
diubah:
AI-generated depiction; resized and re-encoded for Gochizu.

kredit audio

suara:
marin (gpt-4o-mini-tts)
sumber:
OpenAI API Text to Speech
diubah:
AI-generated voice audio.