缶詰肉の小片が入った、焼いたかぼちゃとキャベツの混合物。

te bua toro ni baukin / テ・ブア・トロ・ニ・バウキン

キリバス · オセアニア

短い説明
かぼちゃ、キャベツ、缶詰肉を、まとまりのあるキャセロール状の焼き料理にする。
食材
すりおろしたかぼちゃ、キャベツ、缶詰肉またはコンビーフ、小麦粉、ベーキングパウダー、粉ミルク、レモン、塩、こしょう、油。
文化メモ
島の保存食を活かす料理で、保存できる肉と乾物が新鮮な野菜を腹持ちのよい食事に変える。
よくある誤解
スープやシチューではない。混ぜたものを焼き、形がまとまるまで固める。

画像クレジット

te-bua-toro-ni-baukin.jpg

作者:
world.food
出典:
world.food
ライセンス:
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音声クレジット

音声:
marin (gpt-4o-mini-tts)
出典:
OpenAI API Text to Speech
変更:
AI-generated voice audio.