Pork Sinigang / ポークシニガン
フィリピン · 東南アジア

豚肉のシニガンは、酸味のあるスープに野菜を入れたフィリピンの料理である。 ラレイン・マナロのレシピは豚のスペアリブ、トマト、タマネギ、魚醤を使い、タマリンドで酸味を付ける。タロイモのでんぷんがスープに加わり、ダイコン、長豆、ナス、オクラ、葉野菜、細長いトウガラシも入る。[1]
スペアリブを柔らかく煮てから、火の通りに応じて野菜を加える。タマリンドは生のさや、または調製済みのスープの素を使える。ほかのシニガンには別の肉、魚、エビを使い、グアバや青いマンゴーなどの酸っぱい果実を入れるものもある。豚肉のシニガンには米飯を添える。[1]
出典
資料の確認日:
- Sinigang na Baboy (Pork Sinigang) — Lalaine Manalo / Kawaling Pinoy
音声クレジット
- 音声:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- 出典:
- OpenAI API Text to Speech
- ライセンス:
- OpenAI API generated audio
- 変更:
- AI-generated voice audio.