larb moo / ラープ・ムー

タイ · 東南アジア

模様入りの皿に、豚ひき肉のサラダ、香草、赤唐辛子、玉ねぎ、野菜が盛られている。
larb moo / ラープ・ムー

ラープムーは、加熱した豚ひき肉にライム、魚醤、唐辛子、生の香草を合わせるサラダである。 ラオスとタイ東北部のイサン地方のラープの系統に属する。炒り米の粉が特徴的な香ばしさを与える。豚肉にはミント、パクチー、青ネギを混ぜ、もち米やキャベツ、キュウリ、ササゲなどの生野菜を添える。[1]

パイリン・チョンチットナントの版では、豚肉を少量の水で加熱し、火を止めてから調味料を加える。肉が熱いうちにエシャロットを混ぜ、続いてライム汁、魚醤、唐辛子、炒り米粉を加える。繊細な香草は後から加え、コブミカンの葉とノコギリコリアンダーは好みで使う。[1]

出典

資料の確認日:

  1. Authentic Thai Laab with Pork (Laab Moo) — Isaan Style — Pailin Chongchitnant / Hot Thai Kitchen

画像クレジット

Lap mu.JPG

作者:
Takeaway
ライセンス:
CC BY-SA 4.0
変更:
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音声クレジット

音声:
marin (gpt-4o-mini-tts)
出典:
OpenAI API Text to Speech
変更:
AI-generated voice audio.