larb moo / ラープ・ムー
タイ · 東南アジア

ラープムーは、加熱した豚ひき肉にライム、魚醤、唐辛子、生の香草を合わせるサラダである。 ラオスとタイ東北部のイサン地方のラープの系統に属する。炒り米の粉が特徴的な香ばしさを与える。豚肉にはミント、パクチー、青ネギを混ぜ、もち米やキャベツ、キュウリ、ササゲなどの生野菜を添える。[1]
パイリン・チョンチットナントの版では、豚肉を少量の水で加熱し、火を止めてから調味料を加える。肉が熱いうちにエシャロットを混ぜ、続いてライム汁、魚醤、唐辛子、炒り米粉を加える。繊細な香草は後から加え、コブミカンの葉とノコギリコリアンダーは好みで使う。[1]
出典
資料の確認日:
- Authentic Thai Laab with Pork (Laab Moo) — Isaan Style — Pailin Chongchitnant / Hot Thai Kitchen
画像クレジット
- 作者:
- Takeaway
- ライセンス:
- CC BY-SA 4.0
- 変更:
- Copied from Wikimedia Commons and resized for Gochizu.
音声クレジット
- 音声:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- 出典:
- OpenAI API Text to Speech
- ライセンス:
- OpenAI API generated audio
- 変更:
- AI-generated voice audio.