Nihari / 니하리
파키스탄 · 남아시아

니하리는 오랜 시간 끓인 고기 스튜로, 파키스탄에서는 소고기로 만드는 경우가 많다. 이자 치마의 조리법은 소 사태나 스튜용 소고기에 갈색으로 볶은 양파, 마늘, 생강과 통향신료 및 가루 향신료를 넣는다. 고기가 아주 부드러워질 때까지 끓인 뒤 국물 일부에 푼 아타 밀가루를 넣어 소스를 걸쭉하게 만든다.[1]
밀가루를 넣고 더 끓여 진한 수프 정도의 농도로 만든다. 치마는 난이나 시르말과 함께 내고 레몬 조각, 얇은 생강채, 생고수, 풋고추를 곁들인다. 양고기, 염소고기, 닭고기를 쓰는 다른 방식도 있으며, 골수가 든 뼈를 넣는 것은 날리 니하리라고 한다.[1]
참고 문헌
자료 확인일:
- Easy Nihari (Pakistani Beef Stew) – Stovetop + Slow Cooker — Izzah Cheema / Tea for Turmeric
이미지 출처
Nihari, kabab and tandoori roti
- 제작자:
- Syedandy
- 라이선스:
- CC BY-SA 4.0
- 수정:
- Cropped and resized for Gochizu.
오디오 출처
- 음성:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- 출처:
- OpenAI API Text to Speech
- 수정:
- AI-generated voice audio.