清澈的鱼汤,里面有生姜、蔬菜和勺子,放在一个白色的碗里。

Tinola-Style Fish Soup / 蒂诺拉式鱼汤

帕劳 · 大洋洲

简介
这道清淡鱼汤以姜味汤底、青木瓜或佛手瓜和绿叶菜带出温和家常感。
食材
用生姜、洋葱、大蒜、青木瓜或佛手瓜、绿叶蔬菜和清淡肉汤炖鱼。
文化背景
这种温和的汤的岛屿版本反映了由移民和当地海鲜塑造的家庭烹饪:生姜汤、蔬菜和干净的鱼味。
常见误解
它并不总是一锅浓汤。许多版本都清晰、轻盈、姜黄色。

图片署名

Fish Tinola (Tinuwa)

作者:
George Parrilla
来源:
Flickr
许可:
CC BY 2.0

音频署名

声音:
marin (gpt-4o-mini-tts)
来源:
OpenAI API Text to Speech
修改:
AI-generated voice audio.