Maqluba with cauliflower / Maqluba 花椰菜

巴勒斯坦 · 中東和北非

一大盤倒扣成形的黃米飯,裡面有肉片和蔬菜。
Maqluba with cauliflower / Maqluba 花椰菜

花椰菜瑪克魯巴是分層米飯料理瑪克魯巴的一種做法。Fatimah的雞肉食譜把花椰菜小朵和馬鈴薯片與茉莉香米、雞肉搭配。可先在鍋底鋪番茄片,再放雞肉、蔬菜及調味米。[1]

雞肉與洋蔥、大蒜、肉桂、豆蔻、芫荽粉和混合香料同煮,過濾的湯用來煮飯。蔬菜可油炸、氣炸或烘烤。米煮好後,把鍋倒扣到大盤子上,露出分層食材。[1]

參考文獻

資料查核日期:

  1. Palestinian Chicken Makloubeh (Maqluba) — Fatimah / FalasteeniFoodie

圖片來源

Makluba.JPG

作者:
Arafataslan
授權:
Public domain
修改說明:
Copied from Wikimedia Commons, center-cropped/resized to 1200x900, stripped of metadata, and re-encoded as a local JPEG for Gochizu review; no dish content edits.

音訊來源

聲音:
marin (gpt-4o-mini-tts)
來源:
OpenAI API Text to Speech
修改說明:
AI-generated voice audio.