Gimbap / 紫菜包飯
南韓 · 東亞

Gimbap是韓國飯捲,名稱由表示乾海苔的gim和表示米飯的bap組成。Maangchi的經典版本以鹽和焙香芝麻油調味米飯,再包入牛肉、紅蘿蔔、黃色醃蘿蔔、菠菜和熟蛋條。飯捲表面刷芝麻油、撒芝麻,再切片。[1]
餡料分別處理:菠菜汆燙後調味,紅蘿蔔炒製,醃過的牛肉放入鍋中煎炒。Maangchi也建議用小黃瓜、蟹味棒、紅甜椒、香腸或火腿替換部分餡料。她回憶,母親會為學校野餐準備飯捲,孩子們會和朋友分享各自帶來的飯捲。[1]
參考文獻
資料查核日期:
- Classic gimbap — Maangchi
音訊來源
- 聲音:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- 來源:
- OpenAI API Text to Speech
- 修改說明:
- AI-generated voice audio.