Dal Bhat Tarkari
Nepal · Sul da Ásia

Dal bhat tarkari reúne arroz, sopa de lentilhas e curry de verduras em uma refeição cotidiana nepalesa. O nome indica seus componentes: dal é a sopa de lentilhas, bhat o arroz e tarkari as verduras cozidas. Achar, uma conserva ou chutney, costuma acompanhar. Os pratos são preparados separadamente, em vez de cozidos juntos como um único arroz misturado.[1]
Os temperos e as verduras variam conforme o preparo. A sopa de lentilhas pode levar cúrcuma, tomate e coentro; batata e couve-flor podem compor o curry de verduras, temperado com cominho, gengibre e alho. Arroz, conserva e, às vezes, papad são servidos junto. Um curry de carne pode ser acrescentado à refeição, mas não é obrigatório na combinação de arroz, lentilhas e verduras.[2][1]
Referências
Fontes verificadas em:
- Culture — Food — Nepal Tourism Board
- Nepali Daal Bhat Recipe — Abida Baloch / Masala TV
crédito da imagem
- autoria:
- Gaurav Dhwaj Khadka
- fonte:
- Wikimedia Commons
- licença:
- CC BY-SA 4.0
crédito do áudio
- voz:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- fonte:
- OpenAI API Text to Speech
- licença:
- OpenAI API generated audio
- modificado:
- AI-generated voice audio.