ugali with sukuma wiki / угали с сукума уики
Кения · Африка к югу от Сахары

Угали с сукума-вики соединяет плотное кукурузное блюдо с приготовленной зеленью. Для угали кукурузную муку размешивают в кипящей воде до плотной массы, которой можно придать форму холмика. Сукума-вики готовят из листьев, например листовой капусты, нарезанных тонкими полосками и приготовленных с луком и томатом. Другие приправы зависят от рецепта.[1][2]
Это сочетание едят в Кении и других странах Восточной Африки. Сукума-вики на суахили означает «протолкнуть неделю». К зелени можно добавить мясо или фасоль, а кусочками угали, взятыми рукой, подбирать её.[2]
Примечания
Дата проверки источников:
- Ugali & Sukuma Wiki Recipe — James Baker / Rehema Home
- Ugali and Sukuma Wiki — Thomas Payne / The LINGUIST List
авторство изображения
- автор:
- Paresh Jai
- источник:
- Wikimedia Commons
- лицензия:
- CC BY 2.0
- изменено:
- Resized for Gochizu.
аудиокредит
- голос:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- источник:
- OpenAI API Text to Speech
- лицензия:
- OpenAI API generated audio
- изменено:
- AI-generated voice audio.