kelewele

加纳 · 撒哈拉以南非洲

白色盘子上的金黄色香料炸香蕉块。
kelewele

Kelewele 用成熟大蕉制作,切成丁或小块,裹上混合香料后炸至金褐色。姜、辣椒和盐是常见调味,也有加入洋葱和蒜的配方。达格贝文化研究所记录的一种做法还使用胡椒粒和Selim 香料果实,与姜和干辣椒一起磨成糊。[1][2]

加纳街头摊贩把 kelewele 当作配花生的小吃出售。餐馆可将它与米饭和炖菜一起供应。烤制的改编版本先用搅打混合的腌料裹大蕉再烘烤;可以用肉桂、丁香和肉豆蔻等香料,也可搭配乔洛夫饭。[1][3]

参考文献

资料核查日期:

  1. International Students’ Handbook — Ghanaian Foods — University of Ghana, International Programmes Office
  2. Spiced Fried Plantain Recipe: Kelewele (Ghana) — Jeremy Cohen / ThisWorldMusic; cooking lesson by Gloria, Dagbe Cultural Institute
  3. Jollof rice with kelewele — Lerato Umah-Shaylor / Great British Chefs

图片署名

Kelewele (Ghana Food).jpg

作者:
Danieljatuat
许可:
CC BY-SA 4.0
修改:
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音频署名

声音:
marin (gpt-4o-mini-tts)
来源:
OpenAI API Text to Speech
修改:
AI-generated voice audio.