釀綠色蔬菜配鷹嘴豆和淺醬。

Dolma qaraa

阿爾及利亞 · 中東和北非

簡介
這道釀蔬菜把柔嫩瓜類和鹹香餡料煮成帶醬汁的主菜。
食材
櫛瓜或南瓜、牛絞肉、米、洋蔥、巴西里、蛋、鷹嘴豆、番茄醬和香料。
文化背景
它與家常料理有關,蔬菜挖空填餡後慢煮,讓醬汁和餡料互相入味。
容易搞混的地方
Dolma 是一大類釀餡食物;這個版本重點是南瓜或櫛瓜,而不是葡萄葉。

圖片來源

Dolma felfel ou karaa.JPG

作者:
Auzius
授權:
CC BY-SA 4.0
修改說明:
Cropped, resized, stripped, and re-encoded from Wikimedia Commons for Gochizu draft review; photo includes stuffed pepper as well as squash.

音訊來源

聲音:
marin (gpt-4o-mini-tts)
來源:
OpenAI API Text to Speech
修改說明:
AI-generated voice audio.