Dal Bhat Tarkari / 達爾巴特·塔卡里
尼泊爾 · 南亞

達爾巴特塔卡里將米飯、豆湯和蔬菜咖哩組合成尼泊爾的日常餐食。名稱對應各個部分:dal 指豆湯,bhat 指米飯,tarkari 指熟蔬菜。常配的 achar 是一類醃菜或調味醬。各部分分別烹製,而不是一起煮成混合飯。[1]
調味和蔬菜隨做法而異。豆湯可加入薑黃、番茄和香菜;蔬菜咖哩可用馬鈴薯和花椰菜,配以孜然、薑和蒜調味。米飯、醃菜和有時添加的 papad 薄脆餅一起供應。餐中可以加入肉咖哩,但米飯、豆湯和蔬菜的組合並不要求一定有肉。[2][1]
參考文獻
資料查核日期:
- Culture — Food — Nepal Tourism Board
- Nepali Daal Bhat Recipe — Abida Baloch / Masala TV
音訊來源
- 聲音:
- marin (gpt-4o-mini-tts)
- 來源:
- OpenAI API Text to Speech
- 修改說明:
- AI-generated voice audio.